DIN KROP HUSKER ALT

– et foredrag om, hvordan chok og traumer påvirker din krop

Vidste du, at din krop reagerer på alle de chok og traumer, du oplever igennem dit liv?
Og at kroppen husker alle dine traumer?
Vi har alle sammen oplevet at få et chok. Et lille chok går hurtigt over, og snart glemmer du det igen. Større chok reagerer kroppen dog på. Nogle gange voldsomt og du risikerer at chokket sætter sig. Det har store konsekvenser at have sådanne chok i kroppen. Det kan ødelægge din naturlige lethed, glæde og handlekraft.
En konsekvens kan være, at du ændrer adfærd. Måske bliver du vred, ked af det, taler grimt til andre eller dig selv, får ikke sagt fra, får det dårligt sammen med bestemte mennesker eller i specifikke situationer.
En anden konsekvens kan være, at du ikke tager handling på det, du ønsker. Det kan være, at du lever dit liv på andres præmisser. Muligvis oplever du også en gang imellem, at det hele går den forkerte vej.


ER DU I TVIVL, OM DU HAR ELLER HAR VÆRET I CHOK, SÅ TÆNK EFTER OM DU NOGENSINDE HAR HAFT:

  • Tankemylder
  • Angst
  • Træt/udmattethed
  • Kolde hænder og fødder
  • Sover dårligt eller vågner tidligt hver dag
  • Du isolerer dig
  • Har muskelspændinger
  • Ofte har hovedpine
  • Humørsvingninger
  • Eller du slet ikke kan kende dig selv

Jeg kommer med konkrete eksempler fra mit eget liv, og du får kendskab til hvordan et chok opstår, hvilke kendetegn der er og hvad du skal være opmærksom på.
Jeg har ikke en terapisession hvor jeg ikke forløser både nye og gamle chok. Chok der ligger i det ubevidste sind har for mange konsekvenser i deres dagligdag, og mit liv ændrede sig markant da jeg blev bevidst, fik forløst mine chok og ikke mindst har en masse redskaber til at forløse dem selv. Disse vil jeg også dele med jer til dette foredrag


RANDERS - Onsdag, den 4. januar 2023 klokken 19-21

Fritidscenteret, Vestergade 15, 8900 Randers

Køb billet her


HERNING - Torsdag, den 12. januar 2923 klokken 19.21

Huset NO7, Nørregade 7, 7400 Herning

Køb billet her


SKANDERBORG - Torsdag, den 19. januar 2023 klokken 19-21

Center for Inspiration og Undervisning, Lyngvej 16, 8660 Skanderborg

Køb billet her


NYKØBING MORS - Onsdag, den 25. januar 2023 klokken 18.30-20.30

Tødsø Forsamlingshus, Gammel Landevej 31, 7900 Nykøbing Mors

Køb billet her


HJØRRING - Torsdag, den 2. februar 2023 klokken 19-21

Hjørring Bibliotek, Østergade 30, 9800 Hjørring

Køb billet her


ODENSE - Mandag, den 6. februar 2023 klokken 19-21

Dyrup Bellinge Kultur & Idrætscenter, Tranehøjen 5, 5150 Odense SV

Køb billet her

 

VAMDRUP - Tirsdag, den 21. februar 2023 klokken 19-21

Få det bedre, Bønstrupvej 11, 6580 Vamdrup

Køb billet her


SILKEBORG - Tirsdag, den 28. marts 2023 klokken 19-21

Medborgerhuset LUNDEN, Vestergade 74, 8600 Silkeborg

Køb billet her


Deltagere fra tidligere foredrag siger:

       Jeg er så taknemlig og glad for, at have været til dit foredrag.  Det var så fantastisk dejlig                           inspirerende og positivt af møde dig . Du udstrålede så meget styrke, varme, omsorg , smil ,                     lys og  glæde .

  • En kæmpe øjenåbner. Bare alle lærte det i skolen. Det giver så meget mening.

  • Det var et VANVITTIGT GODT foredrag. Tak for alt det du øste ud.
  • Tak for en fantastisk aften. Jeg gik derfra med så mange nye indsigter, og kunne mærke alt det du fortalte om. Jeg har været i terapi mange gange, men nu vil jeg have fokus på en der behandler mine chok også. Tak for dig.

  • Du er simpelthen en stjerne til at formidle stof/viden så det bliver vedkommende og forstående. Jeg kunne spejle mig i så mange af de ting du sagde, for dem har jeg også gjort og gør stadig mange gange. Nu er jeg bare bevidst om det
  • Tak for et inspirerende foredrag i aftes.
    Du har virkelig evnen til at formidle noget meget komplekst på en forståelig og tilgængelig måde
  • Det var en fornøjelse og MEGET interessant med en (for mig) ny vinkel på hverdagens udfordringer - TAK 
  • En virkelig god aften med gode indspark til at takle "livet" fremadrettet med de knubs som uvilkårligt vil komme, samt til at håndtere "gamle skader". Helt klart gode redskaber med hjem. TAK TAK herfra
  • Tak Dorte for din formidable evne til at kommunikere på alle planer - det gik lige ind i mig.