DIN KROP HUSKER ALT
– et foredrag om, hvordan chok og traumer påvirker din krop
Vidste du, at din krop reagerer på alle de chok og traumer, du oplever igennem dit liv?
Og at kroppen husker alle dine traumer?
Vi har alle sammen oplevet at få et chok. Et lille chok går hurtigt over, og snart glemmer du det igen. Større chok reagerer kroppen dog på. Nogle gange voldsomt og du risikerer at chokket sætter sig. Det har store konsekvenser at have sådanne chok i kroppen. Det kan ødelægge din naturlige lethed, glæde og handlekraft.
En konsekvens kan være, at du ændrer adfærd. Måske bliver du vred, ked af det, taler grimt til andre eller dig selv, får ikke sagt fra, får det dårligt sammen med bestemte mennesker eller i specifikke situationer.
En anden konsekvens kan være, at du ikke tager handling på det, du ønsker. Det kan være, at du lever dit liv på andres præmisser. Muligvis oplever du også en gang imellem, at det hele går den forkerte vej.
ER DU I TVIVL, OM DU HAR ELLER HAR VÆRET I CHOK, SÅ TÆNK EFTER OM DU NOGENSINDE HAR HAFT:
- Tankemylder
- Angst
- Træt/udmattethed
- Kolde hænder og fødder
- Sover dårligt eller vågner tidligt hver dag
- Du isolerer dig
- Har muskelspændinger
- Ofte har hovedpine
- Humørsvingninger
- Eller du slet ikke kan kende dig selv
Jeg kommer med konkrete eksempler fra mit eget liv, og du får kendskab til hvordan et chok opstår, hvilke kendetegn der er og hvad du skal være opmærksom på.
Jeg har ikke en terapisession hvor jeg ikke forløser både nye og gamle chok. Chok der ligger i det ubevidste sind har for mange konsekvenser i deres dagligdag, og mit liv ændrede sig markant da jeg blev bevidst, fik forløst mine chok og ikke mindst har en masse redskaber til at forløse dem selv. Disse vil jeg også dele med jer til dette foredrag
SKIVE - Mandag, den 6. maj 2024 klokken 18.30-21
Skive Theater, Theaterpladsen 10, 7800 Skive
HERNING - Mandag, den 3. juni 2024 klokken 19-21.30
Højhuset, Højskolevej 11, 7400 Herning
EBELTOFT - Tirsdag, den 11. juni 2024 klokken 18.30-21
Maltfabrikken, Maltvej 4-12, 8400 Ebeltoft
HORSENS - Mandag, den 24. juni 2024 klokken 18.30-21
Forum Horsens, Langmarksvej 53, 8700 Horsens
SVENDBORG - Tirsdag, den 20. august 2024 klokken 18.30-21
Svendborg Teater, Ramsherred 4, 5700 Svendborg
SÆBY - Tirsdag, den 27 august 2024 klokken 18.30-21
Café Sol, Sæby Spektrum & Hostel, Sæbygårdsvej 32, 9300 Sæby
HILLERØD - Tirsdag, den 17. september 2024 klokken 18.30-21
Støberihallen, Nordstensvej 1, 3400 Hillerød
SLAGELSE - Onsdag,, den 18. september 2024 klokken 18.30-21
Slagelse Bibliotek, Stenstuegade 3, 4200 Slagelse
THYHOLM - Torsdag, den 26. september 2024 klokken 18.30-21
Midtpunktet Thyholm, Rughavevej 5, 7790 Thyholm
Til dette foredrag er jeg ikke selv arrangør.
Deltagere fra tidligere foredrag siger:
- Jeg er så taknemlig og glad for, at have været til dit foredrag. Det var så fantastisk dejlig inspirerende og positivt af møde dig . Du udstrålede så meget styrke, varme, omsorg , smil , lys og glæde
- Tak for en fantastisk aften, det blev til stor selvindsigt, og hvor var det skønt at det blev fortalt med så meget dagligdags tale, at selv jeg kunne forstå det. Jeg har helt sikkert fået noget at arbejde med.
- Et meget nærværende, vigtigt og tankevækkende foredrag - tak
- Tak for et formidabelt foredrag. Du siger tingene, så man kan forstå det.
- En kæmpe øjenåbner. Bare alle lærte det i skolen. Det giver så meget mening.
- Det var et VANVITTIGT GODT foredrag. Tak for alt det du øste ud.
- Tak for en fantastisk aften. Jeg gik derfra med så mange nye indsigter, og kunne mærke alt det du fortalte om. Jeg har været i terapi mange gange, men nu vil jeg have fokus på en der behandler mine chok også. Tak for dig.
- Du er simpelthen en stjerne til at formidle stof/viden så det bliver vedkommende og forstående. Jeg kunne spejle mig i så mange af de ting du sagde, for dem har jeg også gjort og gør stadig mange gange. Nu er jeg bare bevidst om det
- Tak for et inspirerende foredrag i aftes.
Du har virkelig evnen til at formidle noget meget komplekst på en forståelig og tilgængelig måde
- Det var en fornøjelse og MEGET interessant med en (for mig) ny vinkel på hverdagens udfordringer - TAK
- En virkelig god aften med gode indspark til at takle "livet" fremadrettet med de knubs som uvilkårligt vil komme, samt til at håndtere "gamle skader". Helt klart gode redskaber med hjem. TAK TAK herfra
- Tak Dorte for din formidable evne til at kommunikere på alle planer - det gik lige ind i mig.